WebDobro sažvakana hrana sprečava prejedanje. http://www.ruskozdravlje.rs/sporo-zvacite-hranu/ WebHrana ima veliki uticaj na strukturu i zdravlje mozga. Mozak troši oko 20% dnevnog kalorijskog unosa (!), a kalorije treba da „donosi“ odgovarajuća hrana kao izvor kvalitetnog goriva koje održava i podržava dobru koncentraciju i mentalnu bistrinu. Mozgu pre svega trebaju zdrave masti više nego išta drugo, i to baš one koje se nalaze ...
Page not found • Instagram
WebVažan su izvor kalija koji je važan za kontrakciju mišića, pravilan rad živčanog sustava i dobro funkcioniranje srca. Sadrže malo natrija, a puno vitamina B6. Vrtoglavica, slabost i umor… Nadoknadite manjak željeza ovim namirnicama. 4. Borovnice. One sadrže vlakna, vitamin C i K te mangan. Web5 hours ago · Naime, ovaj smo recept testirali za novi broj magazina Dobra hrana, kada smo pripremali proljetna jela s mladim lukom i rotkvicama, a zatim se potpuno zaljubili u jednostavnost pripreme i finalni rezultat. Biljana Blivajs/Cropix. ... Mladi krumpir najprije dobro operite i prepolovite. Ubacite u zdjelu, dodajte dimljenu crvenu papriku i ... greek restaurant high river
Problemi sa varenjem - simptomi lošeg varenja i kako ih rešiti
Web1 day ago · OVAN. Dnevni horoskop za 14. april 2024. godine donosi vam veće obaveze i prepreke na poslu. Moraćete da zavisite od kolega, ne libite se da potražite pomoć. Mogući su novčani izdaci, trudite se da pažljivo rasporedite novac do kraja meseca. Na ljubavnom polju sve po starom! WebDec 9, 2024 · Ne žvačeš hranu temeljito. Na ono što se vidi u stolici utječe i koliko dobro žvačemo hranu. Proces probave započinje žvakanjem, postupkom u kojem zubi drobe i melju hranu. "A ko hranu ne žvačemo temeljito, probavnim enzimima je otežan rad, tako da hrana prolazi netaknuta", kaže Sonya Angelone, M.S., R.D.N., glasnogovornica ... WebNov 22, 2024 · Predstavljamo vam 15 namirnica koje su dobre za vaše srce i krvne sudove. 1. Jogurt sa niskim procentom masnoće. Mlečni produkti, kao što je i jogurt, pokazali su blagotvorno dejstvo na kardiovaskularni sistem. Oni su bogati kalijumom, elementom za koji je poznato da ima dejstvo na snižavanje krvnog pritiska. flower delivery atlanta